Suusk hooaeg täis kiirusel

Suusahooaeg täiskiirusel: Lume sagenemisega naersid ka suusasõbrad. Türgi Uludag on kahtlemata populaarseim talispordikeskus. Siiski särab ka Palandökeni ja Kartalkaya täht.

Parim osa talvest on kahtlemata lumi. Vihma korral loob see koheselt vapustava atmosfääri. Muidugi on suusasõbrad kõige õnnelikumad. Mis puutub talvepuhkusesse, siis esimesena tulevad meelde suusamarsruudid. Muidugi on teine ​​rõõm suusatamisest mägedes, kus loodus on kaetud valge kattega. Lisaks suusatamisele kuuluvad lumelaua, safari, mootorsaani ja kelguga ühed lõbusad tegevused, mida talvel saab teha ... Ükskõik, kas olete algaja või professionaal, naasete suusapuhkuselt unustamatute mälestustega. Saate oma oskusi erinevatel radadel täiendada ja suusatamist nautida.

PÄRAST NÖÖPUU
Erzurumi lennujaam on vaid 18 km kaugusel, kuhu pääseb ühe lennukiühendusega selliste keskustega nagu Palandökeni mäed, Istanbul ja Ankara. Suusakeskus, kus lund ei puudu kuus kuud; See äratab suurt tähelepanu tänu lumekvaliteedile, kogusele ja pikkadele rööbastele, mis ulatuvad kilomeetreid. Palandökeni suusakeskus on 3 tuhat 167 meetrit üle merepinna. Tavalistes talvetingimustes võtab lumesadu 2-3 meetrit. Hooajal suusatatakse pulbrilisel lumel. Hooaeg jätkub 10. maini. Seal on 4 ja 5 tärni majutusasutused, suusakuurort, igapäevased rajatised ja restoranid. Selle pikim rada on 12 kilomeetrit. Kesklinnas on 5 toolitõstukit, 1 teleski, 2 beebitõstukit ja 1 gondlitõstuk. Ligikaudu 5 tuhandel inimesel on võimalus samal ajal suusatada. Öösel suusatamine on Palandökenis võimalik valgustuse tõttu.

SARIKAMS NATURE'iga
Sarıkamış on lumekvaliteedi poolest äärmiselt oluline suusakuurort. See on suurepärase looduskaunistusega oma 12-etapilise rajaga, mille pikkus on kokku 5 kilomeetrit ja Cıbıltepe 2500 kõrgusel. Cıbıltepe lumetüüp on kristalllumi tüüp, mida leidub ainult Alpides. Suusapiirkond asub 2100–2634 meetri kõrgusel, männimetsades. Lumed piirkonnad, mis on tavalistes talvetingimustes umbes 1.5 meetrit, sobivad suusatamiseks väga hästi. Sarıkamış ja selle ümbrus on sobivad tingimused Alpide ja Põhja distsipliini ning tuuride suusatamiseks. Kesklinnas on palju majutuskohti, millest kaks on riiklikud külalistemajad. Lisaks on kasutusel kaks toolitõstukit ja 1 teleski.

KASULIKE KAHJUDE VÄGA HOOLDAMINE
Enne suusatamist on treenimine ja sobiva varustuse olemasolu ülioluline. Vigastused on vältimatud neile, kellel pole vajalikke kogemusi. Assoc. Dr. Onat Üzümcügili sõnul on ettevaatusabinõusid kasutades võimalik neid õnnetusi ära hoida.

Tõhusus: Enne suusatamist peab suusatamas viibival inimesel olema hea aeroobne sobivus. Sel viisil saab inimene ennast kaitsta suusatamise ajal esinevate vigastuste eest.

Koolitus on kohustuslik: suusakuurortides on palju rajaid. Mõned on järsemad ja kõrgemad ning mõned võivad olla lühemad. Isik, kes teeb suusatamise võimalike vigastuste vastu, peab kõigepealt koolitama ja seejärel minema rajale.

Spetsiaalsed vahendid teie kogemuste jaoks: Enamik inimesi eelistab rentida seadmeid, sest suusavarustus on kallis ja transport on töömahukas. Kuid oma seadmetega libistamine aitab kaitsta teid vigastuste eest. Kui valite rendimeetodi, peaksite valima suusatamise pikkuse vastavalt suusatamise kogemusele ja te peaksite alati kontrollima oma köiteid ja mitte kasutama teiste suusaraid.

Kandke kiivrit: pearauma leevendamiseks kasutage kiivrit.

Ärge jätke halbade ilmastikutingimuste korral: kui tunnete end väsinuna, kindlasti võtke vaheaega, rööbastee kõveruse kõverus ja vastavalt inimeste intensiivsusele kohandada kiirust, ärge libiseda halbades ilmastikutingimustes.