Sügisel toimuv soojuse muutus põhjustab mõningaid muutusi kõigis elusolendites, et kohaneda uue hooajaga. Täpselt nagu lehed heitvad puud, võib ka inimkeha hooajalise muundumise ettevalmistamisel nõrgendada immuunsust.
Samal ajal tõi ta välja, et külmetust ja grippi põhjustavate viiruste arv suureneb õhu jahtumisel. mõrumandel Kadıköy Haigla sisehaiguste spetsialist Dr. Yaser Suleymanoglu“Gripiepideemia mõjutab nõrga immuunsuse tõttu eriti lapsi, vanureid ja krooniliste haigustega inimesi. Sel põhjusel soovitame selle rühma vaktsineerida ”. Dr. Yaser Süleymanoğlu, selgitades 10 tõhusat viisi gripi eest kaitsmiseks, selgitab Covid-19 ohu ja gripi vahelist suhet: "Me ei tea veel, kas Covid-19 tõvega inimene põeb grippi või kas täis grippi põdev inimene saab Covid-19."
Kerged nõrga immuunsusega gripile
Sügisel ja talvel esinevad "rinoviiruse, koronaviiruse, adenoviiruse ja repsiratiivse süntsütaalviiruse" perekonnad põhjustavad gripi- ja külmetuskaebusi, mille üle kurdavad peaaegu kõik meist. Kuigi neist vaevustest saab kergemini jagu, võib kõrge palaviku põhjustav gripp muutuda ohtlikumaks. Märkides, et gripi põhjustav gripiviirus tuleb igal aastal välja uue tüübiga, on sisehaiguste spetsialist dr. Yaser Süleymanoğlu ütles: "Kuna meie immuunsüsteem tunneb ära nende viiruste eelmise tüübi, suureneb uuesti külmetushaiguse või gripi oht. Eriti lapsed, eakad või haigused, nagu diabeet, süda, kõrge vererõhk, KOK ja astma, on gripile vastuvõtlikumad oma nõrga immuunsuse tõttu, ”ütles ta.
Covid-19 ja gripi seos pole veel selge
Suurim sel aastal tõstatatud küsimus on see, kas Covid-19 ja gripiviirused mõjutavad üksteist või on käimasolevas pandeemiaprotsessis riske suurendavaid aspekte. "Kas gripihaigus suurendab Covid-19 saamise riski? Kas see toob kaasa haiguse tõsisema kulgu? " Nentides, et vastust tema küsimustele pole veel teada, dr. Yaser Süleymanoğlu ütleb:
"Arvame, et külma- ja gripiepideemiaid on sel aastal vähem. Kuna Covid-19 epideemia vältimiseks pööratakse hügieenieeskirjadele palju tähelepanu. Gripiviirused levivad piiskade kaudu. Kuna meil pole enam sotsiaalseid suhteid nagu käepigistus ja suudlemine, pööratakse tähelepanu sotsiaalsele kaugusele ja gripi leviku tase võib olla madalam. "
"Mõelge sümptomitele, pöörduge arsti poole"
Tuletades meelde, et gripp ja Covid-19 on levinud sümptomid ning mõlemal haigusel on pahameelt ja kõrge palavik, dr. Yaser Süleymanoğlu ütles: „Covid-19-s on probleeme maitse ja lõhnaga, õhupuudus ja kuiv köha. Ninakinnisus ja kurguvalu on sagedamini gripi korral. Üle 39-kraadise palaviku, õhupuuduse, tugeva peavalu, tugeva köha või üldise seisundihäire korral on vaja viivitamatult pöörduda arsti poole, ”hoiatab ta. Rõhutades, et antibiootikumide kasutamine gripi ja külmetuse ennetamiseks on äärmiselt kahjulik, variseb antibiootikumide tõttu olemasolev kaitsesüsteem kokku ja see olukord valmistab pinnast viiruste levikule. Yaser Süleymanoğlu loetleb tõhusad kaitsemeetodid järgmiselt:
- Kandma maski, järgima sotsiaalseid distantsi- ja hügieenieeskirju,
- Tarbides rohkelt rohelisi, tsitrusvilju, puuvilju, basseine, sibulat, küüslauku, mustköömneid ja kurkumit, lühidalt öeldes valgu- ja vitamiinirikast toitu,
- Rohke vedeliku joomine,
- Hoidke eluruume sageli puhtana ja ventileerituna,
- Hoia eemale rahvahulgast,
- Kui seda ei saa toitumisega rahuldada, võtke C- ja D-vitamiini toidulisandina
- Aktiivsed, kiired jalutuskäigud,
- Kodukeskkonna hoidmine 21–22 kraadi juures, mis on ideaalne temperatuuritase,
- Magades regulaarselt, keskmiselt 7–8 tundi päevas,
- Vaktsineerimine gripi ja kopsupõletiku vastu üle 65-aastaseid lapsi, lapsi, rasedaid ja krooniliste haigustega nagu diabeet, astma, KOK, südame-, neeru-, vere- ja hüpertensioon.
Ole esimene, kes kommenteerib