Mis on menopaus? Mis on menopausi sümptomid? Kuidas menopausi diagnoositakse?

Menopaus on eluperiood nagu imikueas, noorukieas ja suguküpsuses. Menopausi perioodil munasarjades väheneb folliikulite hulk ja vastavalt väheneb östrogeeni tootmine. Aja jooksul östrogeeni tootmine peatub ja munasarjad vähenevad. Selle tagajärjel katkeb menstruaaltsükkel ja kaob reproduktiivne võime. Menopaus sözcüKreeka mehed (ay) ja paus (seista) sözcüSee tuleneb omadest. Maailma Terviseorganisatsioon määratleb menopausi kui menstruaaltsükli püsivat peatumist munasarjade tegevuse kaotamise tagajärjel. Menopausi vanus on kogu maailmas 45–55 aastat. Uuringud näitavad, et Türgis on menopausi keskmine vanus 46–48 aastat. Mis on menopausi mõjutavad tegurid? Mis on menopausieelse perioodi häired? Millised sümptomid ilmnevad pärast menopausi? Kuidas menopausi diagnoositakse? Seksuaalelu menopausi ajal, kuidas peaks toitumine olema menopausi ajal? Mida teha menopausi ajal? Mis on hormoonasendusravi? Kes ei saa hormoonravi?

Menopausi periood on jagatud kolmeks perioodiks vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni klassifikatsioonile:

• Premenopaus: See hõlmab ajavahemikku esimestest sümptomitest kuni menopausini. Munasarjades folliikulite aktiivsus aeglustub. Tükid muutuvad ebakorrapäraseks. See protsess võib kesta mitu kuud või aastaid.
• menopaus: Nähtud on viimane menstruatsiooniverejooks.
• Postmenopaus: See hõlmab perioodi 6-8 aastat menopausist vanaduseni. Et naisel oleks menopaus, ei tohi tal olla menstruatsiooni 12 kuud.

Menopausi liigitatakse ka esinemisvormi järgi:

• Loomulik menopaus
• Enneaegne menopaus: menopausi, mis toimub enne 45. eluaastat, nimetatakse enneaegseks menopausiks. Ebakindlad põhjused võivad ilmneda selliste põhjuste tõttu nagu autoimmuunhaigused, kiiritusravi, keemiaravi, infektsioonid, keskkonnapõhjused, abordid ja raseduse katkemised, sagedane rasedus, rasvumine ja hüpotüreoidism.
• Kirurgiline menopaus: mõned operatsioonid võivad põhjustada enneaegset menopausi. Kui naise munasarjad kirurgiliselt eemaldatakse, peatuvad menstruatsioonid ja areneb menopaus. Kiiritusravi võib põhjustada menopausi. Vähi kemoteraapia ajal täheldatud munasarjade funktsiooni kadu on pöörduv.

Mis on menopausi mõjutavad tegurid?

• Geneetilised tegurid: täheldatakse, et perekonna naised läbivad menopausi tavaliselt sarnases vanuses.
• Suguelundite faktorid: On täheldatud, et ebaregulaarse menstruatsiooniga naised saavad menopausi varem kui regulaarsed menstruatsioonid. Peale selle võivad menopausi vanust mõjutada fertiilsus, esimene menstruatsioon, rasestumisvastaste tablettide kasutamine, üle kahe aasta kestnud imetamine.
• Psühholoogilised tegurid: psühholoogilised traumad kiirendavad menopausi arengut. On täheldatud, et sõda, ränne, maavärin ja pikenenud vanglaelu käivitasid varajase menopausi.
• Füüsilised ja keskkonnategurid: Külmas kliimas ja ekstreemsetes tingimustes elavate naiste puhul on menopausi vanus varasem.
• Suitsetamine: Tugevalt suitsetavad naised satuvad menopausi 1-2 aastat varem kui need, kes ei suitseta.
• Üldine tervislik seisund: rasked ainevahetushaigused, geneetilised häired, nakkushaigused, kemoteraapia ja kiiritusravi võivad mõjutada menopausi vanust.
• Sotsiaalsed tegurid: menopaus võib olla varases maa- ja traditsioonilises ühiskonnas.

Mis on premenopausaalse perioodi häired?

• Menstruatsioonihäired
• Ovulatsiooni vähenemine
• Kuumad hood
• Liigne higistamine
• Masendunud meeleolu
• Võimetus magada
• Närvilisus, närvilisus
• Suurenenud söögiisu
• Keskendumisraskused
• Punastav protsent
• Suurenenud pulss
• Peavalu, pearinglus;
• Kuumahood
• Madal enesehinnang
• Unustamine
• Hoolimatus
• väsimus
• Seksuaalse soovi vähenemine

Millised on sümptomid pärast menopausi?

• Premenopausis täheldatud sümptomid jätkuvad.
• Pärast pikaajalist östrogeenipuudust täheldatakse suguelundites atroofiat või kahanemist. Kokkutõmbumine toimub emakas, tupes ja häbeme ning ureetras. Järelikult võib esineda sagedane urineerimine, kõhukinnisus, häbeme sügelus, valulik seksuaalvahekord, emaka prolaps, kusepidamatus, põie vajumine, pärasoole lõtvumine.
• Nahas, juuksefolliikulis ja higinäärmetes on östrogeeni retseptorid. Pärast menopausi tekivad sellega seotud muutused. Nahk muutub õhemaks, kollageeni kogus väheneb. Juuste ja juuste kogus väheneb. Nahk kuivab, kaotab elastsuse ja haavade paranemine lükkub edasi. Lõual, huultel ja rinnal võivad ilmneda paksud karvad. Kaenlaaluse ja suguelundite piirkonnas väheneb juuste hulk.
• Menopausi ajal võivad esineda suukuivus, halb maitse suus ja igemehaigused. Kõhukinnisus ja hemorroidid on tavalised. Samuti on levinud refluks ja sapikivid.
• Naiste südamehaiguste tekkimise oht suureneb menopausi ajal. Kui östrogeen on hormoon, mis vähendab südame isheemiatõve riski, suureneb pärgarteri haiguste risk koos menopausi ajal östrogeeni vähenemisega. Kolesterool suureneb menopausi korral. Võib tekkida kõrge vererõhk. Nähakse veresoonte jäikust.
• Teine menopausi ajal täheldatud suur probleem on osteoporoos. Osteoporoos kutsub luu mineraalse tiheduse vähenemise tagajärjel esile luumurde. Menopausijärgsed naised kaotavad igal aastal 3-4% oma luumassist.
• Nuumamine: Pärast menopausi aeglustub ainevahetuse kiirus ja naistel on kaalutõus.
• Tekib seksuaalne vastumeelsus.

Kuidas menopausi diagnoositakse?

Menopausi varajane diagnoosimine on oluline. Kuna suurem osa menopausi kaotustest toimub esimesel aastal. Varajane diagnoosimine võimaldab varajast ravi. Menopausi saab diagnoosida, kui FSH- ja LH-hormoonide sisaldus on suurenenud kolmandal menstruatsioonipäeval naiselt, kellel on harvad menstruatsioonid, kuumahood ja psühholoogilised häired. Kui FSH tase on ebaregulaarse menstruatsiooniga naisel üle 40 pg / ml, pannakse kindlasti menopausi diagnoos. Kui FSH tase jääb vahemikku 25–40 pg / ml, arvatakse, et on premenopaus ja naised võivad sel perioodil rasestuda harva. Siiski tuleks uurida rasedust ja muid ebaregulaarset verejooksu põhjustavaid haigusi ning ultraheli teha igale ebaregulaarse verejooksuga naisele.

Seksuaalelu menopausi ajal

Seksuaalelu ei lõpe menopausiga. Östrogeeni puudumise tõttu suguelundid vähenevad. Vastavalt sellele võib seksuaalvahekorra ajal tunda valu. Õli kasutatakse valu vähendamiseks.

Kuidas peaks toitumine olema menopausi ajal?

• Östrogeenipuuduse tõttu aeglustub ainevahetuse kiirus ja algab kiire kaalutõus.
• Osteoporoosi ennetamiseks tuleb päevas võtta 1500 mg kaltsiumi.
• E-vitamiin võib vältida kuumahooge ja väsimust.
• D-vitamiini tuleks hoida normaalsel tasemel.
• Soola tarbimist tuleks piirata.
• Menopausi ajal on oluline regulaarselt treenida.

Menopausi ajal tehtavad asjad

Menopausi ajal levinud kuumahoogude vastu on vaja kanda valgust ja kihte. Seega saab kuumahoogude korral riideid vähendada. Kasulik on vähendada vürtse ja kofeiini ning vältida suitsetamist ja alkoholi. Östrogeeni puudumise tõttu kasutatakse valulikke seksuaalvahekorda rahustavaid õlisid. Atroofia vältimiseks on vajalik regulaarne seksuaalvahekord. Osteoporoosi ennetamiseks on oluline pöörata tähelepanu päevasele kaltsiumi tarbimisele ja regulaarselt treenida. Kui teie arst peab vajalikuks, võib ta rakendada hormoonasendusravi.

Mis on hormoonasendusravi?

Hormoonasendusravi (HRT) on östrogeeni asendusravi. Patsiendile antakse regulaarselt östrogeeni ja progesterooni sisaldavaid ravimeid. Hormoonravi eesmärk on vähendada menopausiga sagenevate osteoporoosi ja südame-veresoonkonna haiguste esinemissagedust. Hormoonravi on kasulik ka selliste sümptomite korral nagu kuumahood, higistamine, südamepekslemine ja nõrkus, mis on mõnel naisel tavalised. Hormoonasendusravi hoiab ära menopausist tingitud luuhõrenemise ja suurendab luumassi. See vähendab luumurdude riski. See vähendab südame-veresoonkonna haiguste riski. Ravi mõjutab positiivselt ka seksuaalelu. Suukuivus, halb maitse suus ja hammaste lagunemise vähenemine.

Kes ei saa kasutada hormoonravi?

• Tuntud ja kahtlustatav emaka- ja rinnavähk
• Diagnoosimata ebanormaalse verejooksuga patsiendid
• On maksahaigus
• Hüübimisriskiga patsiendid
• Rasvumine, veenilaiendid, hüpertensioon, liigne suitsetamine
• Need, kellel on olnud südameatakk
• Hormoonasendusravi ei rakendata ajuveresoonte oklusiooni või insuldiga patsientidele.
• Ravimit tuleb kasutada ettevaatusega hüpertensiooni, diabeedi, sapikivide, hüperlipideemia, migreeni ja emaka fibroidide korral.

Hormoonasendusravi võib kasutada nii süstimise kui ka suu kaudu. On ka neid tupekreemi kujul. Seda ravi saavatel patsientidel tuleb regulaarselt läbi viia rinna- ja emakauuringud ning luude mõõtmine.