Jalad, millel on kõndimise funktsioonis kõige olulisem roll; See on keeruline struktuur, mis koosneb luudest, liigestest, sidemetest ja pehmetest kudedest, nii et suur või väike probleem, mis võib esineda igas neist struktuuridest, võib põhjustada jalavalu. Ortopeedia ja traumatoloogia spetsialist dots. Dr. Onur Kocadal tõi välja, et paljud probleemid, alates vigastustest või nakkustest kuni struktuuriprobleemideni, võivad põhjustada jalavalu.
Jalavalu, mis raskendab kõndimist ja seismist ning võib seetõttu tõsiselt mõjutada igapäevaelu, on tegelikult levinud probleem, mis võib olla murettekitav. Ameerika Podiatriliste Meditsiinide Assotsiatsiooni 2014. aastal läbi viidud uuringu kohaselt; 77 protsenti inimestest tunneb tugevat jalavalu. Sobimatute jalatsite kasutamine, diabeet ja vananemine on jalaprobleemide tekke riskifaktorid. Märkides, et valu leevendamiseks on kõigepealt vaja teada valu allikat. Yeditepe ülikooli Kozyatağı haigla ortopeedia ja traumatoloogia spetsialist dots. Dr. Onur Kocadal rõhutas, et kõik jalavalud pole tõsised, kuid neid ei tohiks eirata.
Üks levinumaid jalaprobleeme; Hallux Valgus
See probleem, mida määratletakse kui suure varba (hallux) külgsuunalist kõrvalekallet, on üks levinumaid jalgade haigusi. Tihedad ja tihedad kingad on selle tekkimisel oluline tegur. Nentides, et see probleem on naistel sagedasem kitsaste kingade laialdase kasutamise tõttu, ütles Assoc. Dr. Onur Kocadal ütles: „Päeval pikki tunde samades kingades viibimine, kingade halb kvaliteet, õhupuudus ja valitud king ei vasta täielikult jalakujule.
Assoc. Dr. Onur Kocadali esitatud teabe kohaselt on hallux valgus sümptomite hulgas; nähtav klomp jalaküljel, hellus suure varba peal või ümber, kallused luus suure varba all, raskused suure varba liigutamisel, valu suure varba kõndimisel.
Assoc. Dr. Kocadal ütles: „Ehkki suure varba kõrvalekalle on peamiselt küljele, pöörlevad hilisemates etappides ka esiosas külgsuunas ka suure varba ots ja nael. Podagra korral on suure varba liigeses näha punetust ja turset. Patsient ärkab öösel tugevate valudega. Sellistel juhtudel tuleks kaaluda podagra, mitte hallux valgus. ”
Kõverad varbad on tavalisemad neil, kellel on pikk teine varvas.
Kui hallux valgus on nähtav suurel varbal, asub selle kõrval teine varvas ja kui see läheb suure varba kohale, tekib kõveraks varbaks määratletud seisund. Nentides, et kõver sõrm on sagedamini levinud eriti pika teise sõrmega inimestel, Assoc. Dr. Onur Kocadal ütles: "Selle probleemi lahendamiseks tuleks pöidla korrigeerimisel korrigeerida teise sõrme kõõlust".
Lamedad jalad võivad tekkida ka pärast 30. eluaastat
Jalavalude põhjuseks võivad olla ka lamedad jalad või sissevajunud tallad. "Talla kokkuvarisemine on jala deformatsioon, mida iseloomustab jala sisemise pika kaare kadumine, mis tavaliselt peaks olema, ja kanna libisemine väljapoole," ütles Assoc. Dr. Onur Kocadal juhtis tähelepanu sellele, et see probleem võib tekkida hiljem, kuna see on kaasasündinud. Selgitades, et täiskasvanutel, kellel on normaalse jala kuni täiskasvanu vanuseni, võivad lamedad jalad areneda ka pärast 30. ja 40. eluaastat, Assoc. Dr. Onur Kocadal jätkas sõnu järgmiselt: „Selle peamised põhjused on; Võib esineda ka reumatoloogilisi haigusi, neuroloogilisi probleeme, kontrollimatu diabeedi tõttu tekkivaid sensoorseid defekte, lühikesi achilleid ja isegi osteoporoosi, samuti võib põhjustada liigset jala kasutamist, näiteks liigset kehakaalu, sobimatut jalanõude valimist, rasket sportimist, ilma igasuguse põhihaiguseta. lamedate jalgadeni. "Vastavalt põhiprobleemi kindlaksmääramisele ja probleemi suurusele rakendatakse erinevaid ravimeetodeid," ütles ta.
Kallused võivad põhjustada ka valu
Märkides, et kallused jalgadel ja kontsadel võivad põhjustada ka jalavalu, Assoc. Dr. Kuigi Onur Kocadal andis teavet selle kohta, et kalluse põhjustanud hõõrdumise või surve põhjus tuleks kõrvaldada, ütles ta ka järgmist; “Sel põhjusel on oluline kanda jalatseid mitte pigistavaid kingi. Kõige sobivamad jalatsid on jalatsid, mis on mugavad jalas, lööke neelav tald, pehmed ja kanna esiosast veidi kõrgemad. Ei tohiks unustada, et mugav olemine on sama tähtis kui ilusa ja hoolitsetud väljanägemine. ”
Yeditepe ülikoolihaiglate ortopeedia ja traumatoloogia spetsialist doc. Dr. Onur Kocadal ütles: "Tüügaste moodustumise ajal ilmub see kõigepealt nahale ringikujulise armina, mille keskel on süvend. Aja jooksul muutuvad jalatalla tüükad kollaseks ja koorikuks. Selliseid moodustisi nähes tuleks esmalt konsulteerida nahaarstiga.»
Kontsa kannus võib viidata ka erinevale põhiprobleemile.
Kannusekannused, mis on määratletud väikeste kondiliste eenditena, mis tekivad hiljem kanna luul (kaltsaan), võivad tekkida terviseprobleemide tõttu või esineda iseseisvalt. Probleemi ilmnemisel on lihaste ja sidemete pikaajaline koormus efektiivne, samuti võib liigne kaal ja sobimatute või kulunud kingade kandmine põhjustada kannakannuseid.
Assoc. Dr. Kocadal andis järgmise teabe; “See okas ei ole okas, mis vajub allapoole, nagu arvatakse, vaid areneb edasi jalatalla all olevaks ribaks, mis paneb jala küljelt vaadates seisma nagu vedru. Need okkalised väljaulatuvad osad võivad esineda kanna esiosas, vahetult jalavõlvi all, samuti kanna tagaküljel. Kontsa taga olev terav välimus on sageli seotud Achilleuse kõõluse probleemidega. Selles seisundis, mida nimetatakse Achilleuse kõõlusepõletikuks, põhjustab jala esiosale surve avaldamine helluse ja kanna valu suurenemist. Patsiendid tunnevad seda eriti trepist üles ja alla minnes või põrandal küürutades. Probleemi raviks kasutatakse erinevaid meetodeid, näiteks külma kasutamist ja ravimiteraapiat.
Valu pärast pingutust näitab vereringeprobleeme
Yeditepe ülikooli haiglate ortopeediaspetsialist dots. Dr. Onur Kocadal jätkas oma sõnu järgmiselt: „Seda valu pole võimalik segi ajada teiste valudega. Sest kõige eristavam omadus on see, et see tekib pärast teatavat pingutust ja muudab inimese kõndimisvõimetuks. Patsient kirjeldab seda olukorda järgmiselt: "Ma võin kõndida kuni 500 meetrit, siis pean valu tõttu peatuma". "Nende kaebustega patsiendid peaksid aega raiskamata nõu pidama kardiovaskulaarse kirurgiga."
Ole esimene, kes kommenteerib