Liigne kaal käivitab hernia

Füüsilise teraapia ja taastusravi spetsialist dotsent Ahmet İnanır andis sellel teemal olulist teavet. Nimmepiirkonna hernia on üks levinumaid terviseprobleeme. Neil, kes tunnevad survet lülisambale, tõstavad raskusi sobimatus asendis, on füüsiliselt rasketes töötingimustes ja on ülekaalulised, on suur oht herniaalse ketta tabamiseks. Mis on herniated ketas? Millised on sümptomid? Miks suureneb ülekaaluga ketta hernia tekkimise oht? Milliseid muid negatiivseid mõjusid ülekaalul on seljaaju tervisele? Kuidas diagnoositakse nimmepiirkonna hernia? Mis on nimmepiirkonna hernia ravi?

Mis on herniated ketas? Millised on sümptomid?

Kett, mis asub selgroolülide vahel ja toimib suspensioonina, võib äkitselt või järk -järgult halveneda või halveneda ning selle väliskihid võivad olla torgatud, ketta keskel olev tarretis võib välja lekkida, põhjustades survet või survet närvi, põhjustades selliseid sümptomeid nagu valu, tuimus, kipitus ja jõu kadumine. Väga harva võib see põhjustada jalgade ja kuseteede või väljaheidete pidamatust, mis võib vajada operatsiooni.

Miks suureneb ülekaaluga ketta hernia tekkimise oht?

Kettad, liigesed, sidemed ja lihased, mis tagavad selgroo paindlikkuse, on liigse kaalu surve tõttu ülekoormatud ning võivad deformeeruda ja põhjustada ketta herniat. Lisaks saab see ette valmistada maapinna vöökohtade libisemiseks, muutes keha raskuskeset. Liigse kehakaalu kaotamisega saate vähendada ketta hernia tekkimise riski.

Milliseid muid negatiivseid mõjusid ülekaalul on seljaaju tervisele?

Lülisamba vaheline ketas kulub liigse kaalu tõttu enneaegselt ja suurendab herniaalse ketta kiirust. Kui ettepoole kallutades midagi maast võtta, suureneb talje koormus vastavalt kaalule 5-10 korda. Üle 50 kg raskuse kandmine kogu päeva vältel põhjustab kroonilist pinget ja nimmelülide vaheliste ketaste, sidemete, lihaste ja liigeste halvenemist. Lisaks, isegi kui 50 kilogrammi kaaluv inimene paindub ja võtab pliiatsi kätte, pannakse vööle vähemalt 250 kg lisakoormust. See näitab selgelt ülekaalu mõju herniaalse ketta moodustumisele. Lisaks suurendab ülekaalulisus kanali kitsendamise ja talje libisemise ohtu.

Kuidas diagnoositakse nimmepiirkonna hernia?

Õige diagnoosi saab teha peamiselt füsioteraapia või neurokirurgi spetsialisti läbivaatusel. Teised on altid vigadele. Vajadusel saab diagnoosi selgitada röntgeni, MRI, CT ja EMG abil.

Mis on ravi?

Nimmepiirkonnaga patsienti peaks uurima ja ravima eriarst, kellel on antud teemal absoluutsed teadmised. Kõige olulisem küsimus on see, millist ravi on vaja või mitte. Ei tohiks olla tähelepanuta jäetud meetodit.Sellega seoses on väga oluline otsida ja leida sellele teemale spetsialiseerunud arst, kes oskab selle otsuse õigesti teha. Ravi prioriteet peaks olema patsiendi haridus. Patsienti tuleb õpetada õiget asendit, painutamist, kandevõimet, lamamis- ja istumisasendit. Valdav enamus nimmepiirkonna herniatest paraneb ilma operatsioonita või võib muutuda kahjutuks. Isegi kui patsiendil on järk -järgult kadunud vöökoht, kael, jalad, käed ja käed, on viga kohe operatsiooni soovitada. Kui see ei allu ravile ja progresseerub hoolimata ravist, on kirurgiline otsus asjakohane. Tuleb märkida, et ainult valu sihtivaid rakendusi ei kiideta heaks. Ravi eesmärk peaks olema herniaalse osa tagastamine oma kohale. Kirurgia eesmärk on seevastu ketta lekkiva osa eemaldamine ja ära viskamine. Kuna kaelaoperatsioone tehakse kaela esiosast, muudab see täiendava kunstliku süsteemi paigaldamise vältimatuks. Alaseljaoperatsioonid nõrgendavad veelgi selgroo põhilist kandvat alust. Selles kontekstis tuleks selja- ja kaelapatsienti käsitleda väga ettevaatlikult ning kirurgilist lähenemist ei tohiks ette näha ilma komisjoni otsuseta (multidistsiplinaarne).