Päike, meri, rand ... Kui me suve peale mõtleme, tuleb meile kõigepealt pähe „puhkus“, kus meelt ja keha puhata. Kuid kuum ilm, negatiivsed hügieenitingimused ja higistamine võivad vallandada mõned günekoloogilised probleemid. Acıbadem Kozyatağı haigla günekoloogia ja sünnitusabi spetsialist dr. Jale Dal Ağca juhtis tähelepanu sellele, et peate järgima mõnda reeglit, et mitte oma puhkusel oma tervisega riskida, ja ütles: „Te ei tohiks siseneda ülerahvastatud ja halva veeringlusega basseinidesse. Dušši tuleb teha enne ja pärast basseini. Eelistada tuleks puuvillast aluspesu, et suguelundite piirkond ei jääks niiskeks. Samuti on väga oluline vahetada niiske aluspesu, märjad ujumistrikood või bikiinid. Terviseprobleemi tekkimisel tuleb võimalikult kiiresti pöörduda spetsialisti poole, selle asemel et proovida ise ravida. Günekoloogia ja sünnitusabi spetsialist Dr. Jale Dağ Ağca rääkis neljast haigusest, mis on kuumadel suvekuudel naistel sagedasemad; tegi olulisi ettepanekuid ja hoiatusi!
Kuseteede infektsioon
Kuseteede infektsioon; See avaldub selliste sümptomitega nagu sage urineerimine, põletamine urineerimisel, pideva urineerimise tunne, valu kõhus ja kubemes, uriini värvuse ja lõhna muutused. Suvel suureneb selle esinemissagedus tänu sagedasele ujumisele basseinis ja merel. Kaebuste ilmnemisel ärge unustage viivitamatult arstiga nõu pidamist, vastasel juhul pikeneb raviprotsess ja võivad tekkida sellised komplikatsioonid nagu nakkuse levik neerudesse.
Kaitstav ...
- Kuuma ilmaga kaotame rohkem vedelikku. Sel põhjusel on väga oluline, et joote päeva jooksul 2 - 2.5 liitrit vett janu ootamata.
- Ärge kunagi hoidke oma uriini.
- Puhastage suguelundite piirkonda eest ja taha.
- Pidage meeles, et teie uriin on steriilne. Seetõttu kuivatage pärast tualettruumides urineerimist ainult tualettpaberiga, mis teie arvates pole puhas.
- Basseinist või merest lahkudes vahetage alati ujumistrikoo / bikiinid. Märjad ujumisriided alandavad tupe temperatuuri, põhjustades kasulike bakterite asemel kahjulike bakterite paljunemist, põhjustades seeläbi infektsioone.
- Ärge unustage pärast basseini duši all käia.
tupe pärmseente infektsioon
Günekoloogia ja sünnitusabi spetsialist Dr. Jale Dal Ağca kinnitab, et tupe pärmseente infektsioon on kõige sagedasem suguelundite infektsioon, mis on seotud suguelundite piirkonna niiskusega, eriti suvel.
Kaitstav ...
- Valige puuvillane aluspesu
- Ärge unustage vahetada niisket aluspesu, märga ujumistrikoo-bikiini
- Minge basseini asemel mere äärde
- Vältige tihedaid, väikese õhu läbilaskvust, sünteetilisi ja higiseid rõivaid
- Vältige kaloririkkaid, suhkrurikkaid toite ja jooke. Samuti ärge unustage probiootilisi toite ja toidulisandeid, et hoida oma soolefloorat tervena.
- Ärge kasutage tupe niiskust suurendavaid igapäevaseid padjakesi. Kui peate seda kasutama, valige puuvillased ja vahetage neid sageli.
Bakteriaalne vaginosis
bakteriaalne vaginoos; Pilt, mida iseloomustab suguelundite taimestiku halvenemine, laktobatsillide arvu vähenemine, mis hoiab tupe pH happelises tupekeskkonnas, ja halbade bakterite arv. See avaldub kipitamise, põletamise, sügeluse tekkega suguelundite piirkonnas ja suurenenud ebameeldiva lõhnaga eritise tekkimise, eriti vahekorra ajal ja menstruatsioonijärgsel perioodil.
Kaitstav ...
- Pöörake tähelepanu oma suguelundite hügieenile. Puhastage suguelundite piirkonda eest ja taha.
- Ärge sisenege basseinidesse, mis on väga rahvarohked ja kehva ringlusega. Käige enne ja pärast basseini duši all.
- Tupest douching levitab olemasolevaid tupeinfektsioone, põhjustades kaitsvate bakterite kadu. Vältige tupe douchimist, mis võib häirida suguelundite taimestikku. Ärge kasutage lõhnastatud seepe, suguelundite spreisid, pulbreid, deodorante ja sünteetiliste tekstuuriga padjaid. Parim, mida väliste suguelundite piirkonna puhastamiseks kasutada, on vesi ja seep või sellele piirkonnale sobivad šampoonid.
- Lühikest aega saate tampooniga meres ujuda, kuid olge ettevaatlik ja ärge sisenege basseini. Vahetage tampoon nii kiiresti kui võimalik.
Trichomonas infektsioon
Trichomonas on sugulisel teel leviv parasiithaigus. Seda saab edastada ka basseinidest, ühistest tualettidest, rätikutest ja aluspesust.
Kaitstav ...
- Pärast urineerimist tualettides, mis teie arvates pole puhtad, kuivatage ainult tualettpaberiga.
- Ärge jagage oma isiklikke esemeid, nagu aluspesu ja rätikud, teistega.
- Ujumisbasseinid, mis on väga rahvarohked ja kehva ringlusega.
Ole esimene, kes kommenteerib