Rasedad naised peaksid olema taimeteede suhtes tundlikud

Dietoloog Özden Örkcü Üsküdari ülikooli NPİSTANBULi ajuhaiglast käsitles punkte, mida taimeteede tarbimisel arvesse võtta, ja andis soovitusi.

Epideemiate sagenemine on suurendanud huvi taimeteede vastu veelgi. Nentides, et taimeteesid kasutatakse paljudel eesmärkidel nagu salenemine, keha vormimine, liigesevalu leevendamine ja rinnapiima suurendamine, rõhutavad eksperdid, et rasedad, neeruhaiged, südamepekslemise ja hüpertensiooniga inimesed peaksid kindlasti konsulteerima spetsialistiga. Asjatundjad soovitavad lehti, õisi ja varsi valmistada 3-10 minutiks keevas vees leotades, kuna selle koostises olevad bioaktiivsed ained eralduvad kergemini. Ekspertide sõnul põhjustab rohkem kui 1 grammi tüümiani tee tarbimine päevas rasedate naiste raseduse katkemise ohtu.

Dietoloog Özden Örkcü Üsküdari ülikooli NPİSTANBULi ajuhaiglast käsitles punkte, mida taimeteede tarbimisel arvesse võtta, ja andis soovitusi.

Epideemia tõi kaasa taimeteed

Toitumisnõustaja Özden Örkcü ütles, et taimeteed sisaldavad bioaktiivseid komponente, millel on positiivne mõju tervisele ja millel on antioksüdantsed omadused: „Teed, mis sisaldavad polüfenoolaineid, nagu katehhiinid, flavonoolid, flavoonid ja fenoolhapped, on kantserogeensete, antimutogeensete ja südame-veresoonkonna haiguste eest kaitsvate omadustega. Eriti seoses epideemiate sagenemisega on taimeteede kalduvus veelgi suurenenud. ütles.

Rasedad naised peaksid olema taimeteede suhtes tundlikud

Dietoloog Özden Örkcü: "Taimeteede tooraine saadakse enamasti väärtuslike taimeosade, nagu lehed, lilled, juured ja viljad, kuivatamise tulemusena." ütles ja jätkas:

«Üheks meetodiks, millega taimeteesid veega valmistatakse, on keetmine. Kuna selle meetodiga on taimedes sisalduvaid bioaktiivseid aineid lihtne vabastada, tuleks lehti, õisi ja varsi hoida 3-10 minutit keevas vees. Taimeteed saab kasutada ka kaalu langetamiseks, keha vormimiseks, depressiooni, seedetrakti sümptomite vastu, immuunsüsteemi toetajana, liigesevalu leevendamiseks või rinnapiima suurendamiseks. Taimeteede tarbimisel tuleks järgida eksperdi arvamust. Eriti tundlikud peaksid taimetee suhtes olema rasedad. Taimeteed võivad põhjustada tõsiseid probleeme kuni raseduse katkemise ohuni emaka kokkutõmbumise tõttu. Taimsete teede diureetilise toime tõttu võivad ohus olla ka neerupatsiendid. Kindlasti on vaja konsulteerida spetsialistiga ja mitte ületada igapäevast usaldusväärset üledoosi.

Märgistatud toode tuleb osta

Märkides, et kontrollimatute käsimüügiravimite kasutamine, millel ei ole litsentsi, mille kvaliteeti, tõhusust ja ohutust ei ole tõestatud, mis ei ole nõuetekohaselt märgistatud ja standarditud ning mida müüakse käsimüügis, on suurenenud, on Örkcü ütles: , tootmis- ja pakkimisluba tuleb täpsustada. Taimeteede tarbimine on käimasoleval sügis- ja eeloleval talvehooajal tõusmas. Siiski on täheldatud, et mõned taimeteed, kus taimeteesid müüakse, ei ole piisavalt puhtad. Sellega seoses peaksid tarbijad olema märgistatud toodete ostmisel ettevaatlikud. ütles.

Tüümiani tee võib põhjustada raseduse katkemise ohtu

Rõhutades, et ravimtaimede kõrvalmõjud ja ravimite koostoimed, mis võivad ilmneda koos ravimitega, ei ole täielikult teada, jätkas Örkcü oma sõnu järgmiselt:

„Kui tarbida taimi ja taimseid saadusi mistahes haiguste raviks ja ennetamiseks, tuleb arvestada, et koos ravimitega kasutamisel võivad tekkida võimalikud koostoimed ja kõrvaltoimed. Hüpertensiooni ja südamepekslemisega inimesed peaksid hoolitsema selle eest, et nad ei tarbiks rohkem kui üks või kaks tassi rohelist teed päevas. Kuigi tüümian tundub kahjutu, võib see põhjustada madalat vererõhku, kuna see suurendab kõrge vererõhu ravimite efektiivsust. Sel põhjusel on soovitatav tüümiani teed tarbida 2-3 tundi pärast ravimi võtmist. Lisaks sellele, et see on hea külmetushaiguste korral raseduse ajal, ei tohiks tarbimine ületada 1 grammi päevas, kuna see on hea iivelduse vastu. Vastasel juhul võib see põhjustada raseduse katkemise ohtu."

Säilitustingimused on olulised

Öeldes, et halvad ventilatsioonitingimused ladustamise ajal põhjustavad enamasti toote niiskusesisalduse tõusu, ütles Örkcü: „Sellisel juhul muutuvad taimsed materjalid hallitusseente arendamiseks ja toksiinide tootmiseks sobivamaks. Kuivatatud taimi soovitatakse sobivates tingimustes hoida 1 aasta. Õigem on hoida seda kohtades, mis ei ole päikesevalguse käes, ei ole niisked, kuivas ja ei tõuse üle toatemperatuuri. ta ütles.