Medipol Mega ülikooli haigla elundisiirdamise osakonna prof. Dr. Onur Yaprak tegi sel teemal olulisi avaldusi, väites, et sapipuudus võib olla korduvate infektsioonide põhjuseks.
Medipol Mega ülikooli haigla elundisiirdamise osakonna prof. Dr. Onur Yaprak ütles: „Kui teil on probleeme korduvate infektsioonide, immuunhäirete või kõhukinnisusega, küsige endalt kindlasti, kas teie sapis on probleeme. Välja arvatud need; Kui teil on selliseid sümptomeid nagu autoimmuunhaigused, vähk, diabeet, krooniline väsimus, põletikulised soolehaigused, hüpertensioon, võib teie sapi olla veidi seisma jäänud. "Need sümptomid on tavaliselt põhjustatud kas mürgisest koormusest või mikroobide ülekasvust peensooles," ütles ta.
Teatades, et Hippokratese ajast pärinevates meditsiiniteooriates juhiti tähelepanu neljale vedelikule kehas, ütles Yaprak: "Kui nende vedelike, mida kirjeldatakse vere, flegma, kollase sapi ja musta sapina, tasakaal kehas, on häiritud, öeldakse, et haigus on lähedal. Maksa poolt toodetud sapp koosneb veest, sapphapetest, sapphapete sooladest, elektrolüütidest, rasvhapetest, fosfolipiididest, toksiinidest, kolesteroolist ja bilirubiinist. Maksa poolt toodetud sapi ööpäevane kogus on keskmiselt 4 liiter. Bilirubiin annab sapile kollase ja rohelise värvi. Maksas toodetud liigne sapp ladestub sapipõies. Tasakaaluhäired, mis võivad tekkida sapi struktuuris olevate ainete vahel, põhjustavad sapikivide teket. Pärast rasvast sööki tühjendatakse sapipõies olev vesi sapijuha kaudu soolestikku.
"Hoiduge korduvate haiguste eest"
Meenutades, et safranil on kehas väga olulised funktsioonid, ütles Yaprak: "Sapp loob sobiva keskkonna kõhunäärme ensüümide lagunemiseks, et lagundada ja omastada toiduga võetud rasva. Samuti vahendab see rasvlahustuvate vitamiinide A, D, E ja K imendumist. See loob tasakaalu meie soolestikus olevate bakterite vahel, mille tähtsust tänapäeval mõistetakse, ja tapab kahjulikke baktereid. Teiseks oluliseks ülesandeks on see, et kõik maksa poolt filtreeritud ravimid, vanad hormoonid, rakkude ainevahetuse kõrvalsaadused, vananenud rakud, keskkonnamürgid ja raskmetallid satuksid sappi ja eemaldaksid need organismist. Kui teil on probleeme korduvate infektsioonide, toksilisuse probleemide, immuunsüsteemi düsregulatsiooni või kõhukinnisusega, küsige endalt kindlasti, kas teil on probleeme sapiga. Välja arvatud need; teie sapi, kui teil on selliseid sümptomeid nagu autoimmuunhaigused, vähk, diabeet, krooniline väsimus, ärritunud soole sündroom, põletikuline soolehaigus, kõrge vererõhk, düsbioos, borrelioos, kroonilised infektsioonid (viiruslikud, bakteriaalsed, seenhaigused), SIBO, candida, allergiad, histamiini talumatus või ülitundlikkus See võib olla veidi loid. "Paljud neist sümptomitest on tavaliselt põhjustatud kas mürgisest koormusest või peensoole mikroobide ülekasvust (SIBO).
"Sapi suurendamise viis on hüdratsioon ja toitained"
Selgitades näpunäiteid, mis suurendavad sapi tootmist, järeldas Yaprak:
"Esiteks peaks olema piisav hüdratsioon. Piisavas hüdratatsioonis on kaks olulist komponenti, vesi ja elektrolüüdid. Mõlemad on olulised sapi sünteesis, voolamises ja toimimises. Umbes 95 protsenti safranist on vesi. Inimene ei hüdreerita piisavalt ainult veega; Elektrolüüte on vaja kesknärvisüsteemi elektriliste signaalide edastamiseks. Elektrolüüdid koosnevad naatriumist, kaaliumist, kloriidist, kaltsiumist ja magneesiumist. Need mineraalid ei moodusta mitte ainult väikese osa sapist, vaid on vajalikud ka selliste protsesside jaoks nagu sapphapete aktiivne transport ning sapi väljavooluga seotud ventiilide piisav avamine ja sulgemine. Teiseks tuleks tarbida sapi toetamiseks sobivaid toite. Väga oluline on jälgida, et saaksime piisavalt aminohappeid, nagu glütsiin ja tauriin, mis sisalduvad sapisoolade struktuuris. Neid aminohappeid leidub suurtes kogustes mereandides, linnulihas ja sellistes toodetes nagu liha, piim, munad. On oluline, et toidus oleks rasv, mis annab märku sapi vabanemisest, seega on kõige tervislikum oliiviõli. Kuid sapi tootmist stimuleerivad ka või või loomsed rasvad, õlid pähklites, kalaõli ja isegi avokaado. Vitamiinid ja mineraalid toimivad kõigi kehas toimuvate bioloogiliste reaktsioonide ja protsesside katalüsaatoritena. C-vitamiin stimuleerib kolesterooli metabolismi sapphapeteks, mõjutades ensüümi, mida nimetatakse 7-alfa-hüdroksülaasiks. Tsitrusviljad, hooajalised puuviljad, tumedad lehtköögiviljad, ristõielised köögiviljad, kartul, suvikõrvits on ohtralt C-vitamiini sisaldavad toidud. Safrani struktuuris leiduvate fosfolipiidide moodustamiseks tarbige koliini sisaldavaid toite. Piisava koliini toe saab saada maksa, munakollase, punase ja valge liha, piima, brokoli, lillkapsaga. Kohv, rukola, võilill ja soe sidrunimahl aitavad suurendada sapi väljavoolu.
Ole esimene, kes kommenteerib