Suhkru- ja süsivesikuterikkad toidud, mis asuvad ramadaani laudade nurgal, võivad põhjustada hammaste lagunemist ja ebameeldivat hingeõhna. Eksperdid väidavad, et regulaarne suupuhastus pärast iftarit ja sahuri kaitseb keha tervist, toetades hammaste võitlust bakteritega.
Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel vaevleb maailmas enam kui 3,5 miljardit inimest suu- ja hammaste terviseprobleemidega. Hinnanguliselt kannatab hambaaukude all ka 2 miljardit inimest. Omer Istanbuli hambapolikliiniku asutaja hambaarst Ömer Karaaslan, kes väitis, et ebatervislik toitumine, mis sisaldab liigset suhkrut ja süsivesikuid, avab ukse mädanenud hammastele, ütles: "Veelgi olulisem on, et suu- ja hambaravi ei jäetaks tähelepanuta ramadaani ajal, kui selliseid toite tarbitakse. sageli tarbitud. Hambad, mida ei pesta pärast iftarit ja sahuri, ujutatakse paastu ajal bakteritega üle. Kuigi selline olukord sillutab teed hambakaariese tekkele, võib see põhjustada ebameeldivat hingeõhku ja erinevaid igemehaigusi.
Keele piirkonnas asuvad bakterid
Viidates sellele, et igapäevast hambaravi tuleks ramadaani ajal hoolikamalt teha, ütles Ömer Karaaslan: "Ramadaani pikaajalise nälja tõttu võime tervislikust toitumisest loobuda. Pärast iftarit ja sahuri võib suu ja hammaste puhastamine hambaharja, hambakaabitsa, hambaniidi ja suuveega ennetada hambakaariest ja ka ebameeldivat hingeõhku, mida me ramadaani ajal sageli kohtame. Keelepiirkond, mis sisaldab baktereid, toetab halva hingeõhu probleemi teket. Seetõttu on selle koha puhastamine hambakaabitsatega väga oluline.
Hambad kaotavad oma kaitsevõime liigse suhkru ja süsivesikute tõttu
Omer Istanbuli hambapolikliiniku asutaja Hambaarst Ömer Karaaslan, kes mainis, et happeliste suhkru- ja süsivesikuterikaste toitude tarbimine ramadaani ajal ohustab suu ja hammaste tervist, aga ka füüsilist tervist, ütles: "Liigse suhkru, süsivesikute ja hapete kokkupuutel hambad kaotavad oma kaitsevõime. . Selliste toitude asemel saame oma hambaid ja igemeid kaitsta tervislike toitude poole, mis koosnevad puuviljadest, köögiviljadest, kaunviljadest ja pähklitest. Pealegi saame selliste toiduainetega anda oma kehale võime võidelda bakterite ja põletikega ning tugevdada immuunsüsteemi.
Hambaravi paastu ei murra
Mainides, et hambaravi saab teha ka paastu ajal, ütles Ömer Karaaslan: „Usuasjade eesistumise kinnitusel ei murra hambaravi ajal tehtavad ravimisüstid ja pihustid paastu. Seetõttu pole praeguste ravimeetodite jätkamisest kahju. Diyaneti poolt välja toodud teemade suhtes tundliku hambaarsti valikuga saate turvaliselt jätkata oma hambaravi ja lasta oma kauaoodatud hambaravi läbivaatusel turvaliselt.
Ole esimene, kes kommenteerib