Memorial Service Hospitalist, sünnitusabi ja günekoloogia osakonnast, op. Dr. Nihal Çetin andis naistele olulisi nõuandeid tupeinfektsioonide vältimiseks. Vaginaalne infektsioon, mis on naiste üks levinumaid infektsioone, hakkab sagedamini esinema suvekuudel. seente, bakterite ja parasiitide põhjustatud tupeinfektsioonid; Kuuma ilma ja erinevate keskkonnategurite mõjul võib see muuta naiste igapäevaelu keeruliseks. Memorial Service Hospitalist, sünnitusabi ja günekoloogia osakonnast, op. Dr. Nihal Çetin andis naistele olulisi nõuandeid tupeinfektsioonide vältimiseks.
Naise suguelundid takistavad mikroobide sisenemist
Tänu tervele suguelundite süsteemi kaitsemehhanismidele takistab see mikroobide sisenemist organismi. Tupeseina rakkudesse salvestatud glükogeen muutub tänu östrogeeni hormoonile esmalt glükoosiks ja seejärel piimhappeks, pakkudes happelist keskkonda. Tupe happelist keskkonda pakkuvatest mikroorganismidest koosnevad laktobatsillid takistavad kahjulike bakterite tungimist organismi. Nakkuste tuppe sisenemist soodustab aga laktobatsillide vähenemine, mis ei lase nakkusbakteritel mingil põhjusel tupes hõivata, või tupe happelise keskkonna halvenemine. Sel põhjusel on vaja kaitsta laktobatsillide-happe paari, mis on oluline suguelundite hügieeni kaitseks.
Menstruatsiooni ajal suureneb vaginaalsete infektsioonide oht
Menstruaalverejooksu ajal suureneb suguelundite infektsioonide esinemissagedus. Sest iga kuu tekkiv menstruaalverejooks loob tänu selles sisalduvale valgule tupes sobiva keskkonna bakterite paljunemiseks. Eriti sel perioodil tuleks tupeinfektsioonide vältimiseks võtta regulaarsemaid ettevaatusabinõusid.
Vaheta märg ujumistrikoo, tähtsusta suguelundite puhastamist
Naistel täheldatav füsioloogiline eritis on värvitu, lõhnatu ega põhjusta kaebusi. Teisest küljest on infektsioonist tingitud eritised värvilised ja haisvad ning põhjustavad selliseid kaebusi nagu valu, põletustunne ja sügelus. Vaginaalsed infektsioonid kulgevad mõnikord ilma sümptomiteta. Seda seisundit saab tuvastada ainult mis tahes günekoloogilise läbivaatuse käigus. Kui neid ei ravita, võivad järgmised meetmed olla tõhusad naiste sotsiaalset elu negatiivselt mõjutavate vaginaalsete infektsioonide ennetamiseks:
- Ärge kasutage vagiina pesemiseks mõeldud tooteid (šampoon, sprei, deodorant), välja arvatud juhul, kui arst seda soovitab.
- Tehke tualetijärgset tupepuhastust eestpoolt tahapoole.
- Pärast puhastamist kuivatage kindlasti suguelundite piirkond.
- Vahetage sageli aluspesu.
- Eelista puuvillast pesu sünteetilise nailonpesu asemel.
- Ärge kasutage kitsaid sokke ega kitsaid pükse.
- Ärge viivitage urineerimise vajadust, sest bakterid võivad leida aega infektsiooni tekitamiseks.
- Ärge kasutage vaginaalseid tampoone ega vahetage neid sageli.
- Ärge seiske pärast merd, basseini, sauna, vanni või trenni pikka aega märgades, higistes riietes või ujumisriietes.
Ole esimene, kes kommenteerib