Surve ilus välja näha paneb sind tundma ebaadekvaatse ja süüdi

Surve hea välja näha paneb sind end ebaadekvaatse ja süüdi tundma
Surve ilus välja näha paneb sind tundma ebaadekvaatse ja süüdi

Üsküdari ülikooli NPİSTANBULi haigla kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir andis olulisi hinnanguid ja jagas soovitusi sotsiaalmeedias ilu tajumise mõju kohta inimestele. Kuigi soov olla nähtav on alati eksisteerinud läbi inimkonna ajaloo, on sotsiaalmeedias nähtav olemine saanud tänapäeval osaks öelda "ma olen olemas". Teades, et inimeste olemasolu sotsiaalmeedias on muutunud uueks võimaluseks oma identiteeti esindada, väidavad eksperdid, et heakskiit ja aktsepteerimine on psühholoogilised vajadused soovis olla nähtav igal ajal ja igal pool. Spetsialist kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir, rõhutades, et sotsiaalmeedias kaunina väljanägemise surve võib põhjustada küündimatust, häbi ja süütunnet, juhib tähelepanu tõsiasjale, et nende emotsioonidega pikaajaline intensiivne kokkupuude võib vallandada psühhiaatrilisi haigusi.

Kliinilise psühholoogi spetsialist Penbesel Özdemir meenutas, et soov olla nähtav on alati eksisteerinud kogu inimkonna ajaloo jooksul: "Eriti minevikus on portreed ja fotod muutunud sooviks olla sotsiaalmeedia kaudu igal ajal igal pool nähtavad. Sotsiaalmeedias nähtav olemine on saanud osaks ütlemisest, et olen olemas. "Inimeste olemasolu sotsiaalmeedias on muutunud uueks võimaluseks oma identiteeti esindada."

Spetsialist kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir ütles, et heakskiit on psühholoogiline vajadus.

Kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir ütles, et soov olla igal ajal igal pool nähtav võib sisaldada mõningaid psühholoogilisi vajadusi: „Nendele vajadustele saame anda tunnustust ja aktsepteerimist. Loomulikult võivad need vajadused iga inimese puhul erineda. Seetõttu on oluline see küsimus endale esitada. Inimesed võivad ka endalt küsida. Mis juhtub, kui ma olen nähtav? Kuidas ma tunnen, kui mu fotodele meeldib? Mis juhtub, kui seda pole näha? Millised mõtted hakkavad mu pähe tungima? Kui me neid küsimusi endale esitame, saame lähemale nende vajaduste nägemisele ja mõistmisele, mis jäävad alla teie soovist olla nähtav.

Psühholoog Penbesel Özdemir nentis, et surve ilus välja näha tekitab küündimatuse tunde.

Rõhutades, et sotsiaalmeedias pealesurutud taju pidevast ilusast väljanägemisest võib viia ideaalse enesetajuni, st ebarealistliku idealiseerimiseni, mis näeb välja täiuslik ja ilus igal ajal ja igal pool, ütles Özdemir: „Meie keha kujutamine meie mõtetes näitab kuidas me oma keha tajume. Ennast tajutava emotikonide ja idealiseeritud minapildi vahelise erinevuse suurenedes hakkab inimene end hindama reaalsusest eraldunud pinnasel. Surve ilus välja näha võib põhjustada inimese küündimatust, häbi ja süütunnet. Nende emotsioonidega intensiivne ja pikaajaline kokkupuude võib vallandada ka paljusid psühhiaatrilisi haigusi.

Psühholoog Penbesel Özdemir ütles, et kooskõlastuse vajadust tuleks täpsemalt vaadata.

Spetsialist kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir, kes väitis, et heakskiidu ja tegelikult aktsepteerimise vajadus on olukord, mida igaüks aeg-ajalt tunneb ja kogeb, ütles: „Meie pidev nähtavus, heakskiidu saamine ja aktsepteerimine läbi keha põhjustab võõrandumist iseendast ja takistab meil loomast keskkonnaga terveid suhteid. Sest kui me hindame end pildi põhjal, hakkame tajuma, nagu koosneksime ainult oma pildist või kehast. Tundub, et seekord kaotavad tunded ja mõtted oma tähenduse paljudes muudes tegurites. Seetõttu pean oluliseks seda kooskõlastusvajadust üksikasjalikumalt vaadata. Kas heakskiit peaks tähendama ainult nähtavust või peaks see heakskiit olema võimalik ainult välismaailma inimeste heakskiidul? Kui palju me ennast heaks kiidame, kui palju aktsepteerime end sellisena, nagu me oleme? või kui palju me lubame endal olla. Ma tahan ka seda endalt küsida, ”sõnas ta.

Spetsialist kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir ütles, et muutustel on globaalne mõju ja see jätkus järgmiselt:

"Muutus koondab inimesed ühte tüüpi ilule, ühele ideaalsele kehale. Need standardiseeritud, täiustatud ja idealiseeritud kehad, mis sotsiaalmeedias peale surutakse, panevad ilu fenomeni arutama reaalsusest kaugel. Rõhk on sellel, et olla vormis ja kogu aeg ilus või nägus välja näha. Selle tulemusena hakkab inimene oma kehaga rahulolematuks jääma. Rahulolematus oma kehaga muutub inimese kehatajuks. Kui distants keha, mida ta sotsiaalmeedias nähes idealiseerib, ja oma mentaalses esituses tajutava keha vahel laieneb, hakkab inimesele tema väline välimus mitte meeldima. See rahulolematus oma välimusega hakkab aja jooksul mõjutama inimese enesekindlust ja väärtust. Kui ta pole oma kehaga rahul, hakkab ta end õnnetuna tundma.

Psühholoog Penbesel Özdemir selgitas, et sotsiaalmeedia mõjutab ilu tajumist.

Spetsialist kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir, kes väidab, et inimesed vaatavad sotsiaalmeedias alati inimesi, kes näevad õnnelikud, naljakad, rahumeelsed ja samal ajal täiuslikud, vormis, ilusad või nägusad, ütles: "Neid vaadates on teil ettekujutus. et sa pead nende moodi välja nägema, et end nendena tunda ja nende moodi elada. Ta jääb vahele. Seega algavad paljud sekkumised ühtlustunud näo ja ühtlustunud keha suunas. Inimene võib hakata dieeti pidama või lõpetada kontrollimatult söömise, et end kogu aeg vormis ja nõrgana näha. Sotsiaalmeedia mõjutab otseselt ilu tajumist, kuid ainus, mida see mõjutab, ei ole meie ilu tajumine, vaid ka meie enda psühholoogiline tervis hakkab mõjutama ärevust selle ilu tajumise pärast.

Psühholoog Özdemir rõhutas, et tee alguses tuleks konsulteerida spetsialistiga.

Spetsialist kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir ütles: "Kui meie enesetunne eksisteerib negatiivsel viisil pealesurutud ilutaju tõttu, kui inimene eemaldub omaenda reaalsusest ja loob valeidentiteeti, mis ei peegelda tema elu, ja see olukord põhjustab et ta võõranuks ja üksildaseks muutuks, on hädavajalik otsida abi spetsialistilt. Oluline on mitte ainult probleemi ilmnemisel konsulteerida spetsialistiga, vaid ka enne probleemi tekkimist saada tuge. Miks ma tahan olla nähtav, miks ma tahan meeldida? Kui inimesel on raske sellistele küsimustele vastata, kui neid endale küsitakse, on see parim investeering, mida ta saab teha, kui ta tee alguses koos asjatundjaga selle tee ette võtab.

Spetsialist kliiniline psühholoog Penbesel Özdemir, kes väitis, et ilu tajumine käib alati läbi naisekeha, lõpetas oma avalduse järgmiste sõnadega.

“Ilu ja naiselikkus on justkui omavahel paaris. Sel põhjusel arutati sotsiaalmeedias ja uuringutes kõrvuti naiste ja ilu fenomeni. Aga kui me täna vaatame, siis mitte ainult naistel pole selle ilusurvega probleeme. Samal ajal hakkasid mehed tundma muret vormisoleku ja nägusa väljanägemise pärast. Päevast päeva ei jää see naistele külge kleepuva sildina, sellest saab probleem, mis puudutab mõlemat sugupoolt.

Ole esimene, kes kommenteerib

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.


*