Veebiteraapia on sama, mis näost näkku teraapia, ainus, mis muutub, on keskkond. Veebiteraapia on vaimse tervise teenuste pakkumine Internetis. Seoses online-teraapia kasvuga saad nüüd digikeskkonnas psühholoogiga kohtuda igas Sulle sobivas kohas ja tingimustes, ilma et peaksid sa järjekorras ootama. Nüüd on see, mis teile kasulik on, teie käeulatuses. Lühidalt, veebiteraapia tähendab teraapiat vastavalt teie olukorrale. See on teraapia, mida saate kodus, oma voodis, puhkusel või millal ja kus iganes soovite.
Sellel raskel ajal, kus on kahetsusväärne epideemia Interneti -psühholoog Samuti täheldame, et nõudlus valdkonna järele kasvab üha enam. Kui selle käigus muutusid suuresti kõigi arusaamad ja harjumused elust ja elustiilist, siis selle olukorraga hakkas esile kerkima vajadus teha kõike kodust. Tegelikult on veebiteraapia pärast seda perioodi veelgi suurenenud, nagu ka paljude elustiili muutuste puhul, mis tulenevad toidupoes ostlemise harjumustest.
Kui tõhus on veebiteraapia?
Uuringud näitavad, et veebiteraapia on tõepoolest sama tõhus kui näost näkku seansid.online-teraapia Näost-näkku teraapial ja näost näkku teraapial pole vahet, seega on sellel mõnikord isegi eeliseid tõhususe osas. Näitena võib tuua selle, et mõned inimesed võivad kõhkleda oma probleemidest või ebamugavustest või kõigist eriolukordadest, mida nad kogevad psühholoogiga näost näkku rääkima, ning sel juhul võib veebiteraapia olla nende jaoks mugavam ja eelistatavam. inimesed.
Jällegi, paljude hiljutiste uuringute kohaselt on paljud veebipsühholoogide pakutavad teenused; On näha, et veebiteraapia on tõhusam kui näost näkku psühholoogilise toe seansid selliste psühholoogiliste häirete puhul nagu depressioon, ärevushäired, stress, paanikahood, suhteolukorrad, sõltuvus.
Veebiteraapia on väga tõhus teraapiameetod, mis aitab inimestel end palju paremini tunda, ilma et nad peaksid kodust lahkuma ja ilma liiklusaega seotud probleemideta. Valides endale sobivaima ravimeetodi, saad vajaliku abi just endale sobival ajal ja viisil.
Kuidas tuleks veebiteraapiat rakendada?
Veebiteraapias kehtivad kindlad põhimõtted, kuna intervjuu psühholoogi ja kliendiga toimub interneti vahendusel. Võrreldes näost näkku teraapiaga võib veebiteraapia keskkonna ja tunnete poolest erineda. Nii nagu on olemas eetilised reeglid, nagu konfidentsiaalsus ja ainult kliendi osalemine näost näkku teraapias, peaks see nii olema ka veebiteraapias. Veebiteraapia toimumiseks peavad klient ja terapeut tagama veebikeskkonna, kus nad on vastuvõtupäeval ja kellaajal ruumis ainsana.
Interneti-teraapia ajal mugava ja vaikse keskkonna pakkumine on tõhusa ravi jaoks oluline. Et veebiteraapia saaks katkematult rakendada, tuleks kontrollida, kas internet on hästi vastu võetud ning eelistada telefonide või muude tehnoloogiliste seadmete vaigistamist või väljalülitamist.
Lisateabe saamiseks: https://www.cevrimiciterapi.com/
Ole esimene, kes kommenteerib