Üsküdari Ülikool Humanitaar- ja Sotsiaalteaduskond Psühholoogia osakond Juhendaja Liige Mert Akcanbaş hindas traumasid, mis tekivad loodusõnnetustes, nagu maavärinad, ja sekkumisi, mida nende traumade korral tuleks teha. Eksperdid, kes väitsid, et ägedaid stressireaktsioone võib inimesel täheldada 3–30 päeva pärast maavärinat, hoiatasid, et ülestimulatsiooni sümptomid võivad ilmneda ärrituvuse, verbaalse või füüsilise vihapurskete näol inimeste ja esemete vastu, unehäiretena, puudusena. keskendumisvõime, ülemäärane erksus ja äärmuslikud ehmatusreaktsioonid. Väljendades, et abi andmise kiirus ja huvi maavärina ohvrite vastu võivad katastroofijärgse kolme nädala jooksul vähenema hakata, rõhutavad eksperdid vajaduste rahuldamise tähtsust selles protsessis. Vastasel juhul võivad ekspertide hinnangul tekkida uued traumad selliste probleemide ilmnemisel nagu epideemiad ja must turg.
Katastroofides võib tekkida palju kaotusi.
Märkides, et katastroofide korral võib tekkida erinevat tüüpi kaotusi, ütles Dr. Mert Akcanbaş ütles, et neid saab tähtsuse järjekorras loetleda rahaliste kaotuste, emotsionaalsete kaotuste, elundite kaotuste ja püsivate jälgedega, vaimsete, usuliste ja moraalsete kaotustena.
Väidetes, et neist kõige vähem mõjutavad rahalised kaotused, on suurim kahju inimestele moraalne, usuline ja moraalne kahju. Mert Akcanbaş ütles: "Ohvri enesetunde kohta ei tohiks ennustada. Ei tasu arvata, et iga ohver jääb psühholoogiliselt haigeks ja tema reaktsioone ei tohiks käsitleda patoloogilistena. Ohvreid ei tohiks kohelda nagu õpetajaid ning nende vigu ja vigu ei tohi paljastada. Ohvrit ei tohiks sundida juhtunu kõiki üksikasju kohe teada saama. Spekulatiivseid vastuseid ei tohiks anda ohvri küsimustele teadmata teemadel. ütles.
9 peamist märki võivad olla ägeda stressihäire tunnused
Väites, et ägedaid stressireaktsioone võib inimesel näha 3–30 päeva pärast maavärinat, ütles dr. Mert Akcanbaş ütles, et mõned selle protsessi käigus ilmnevad sümptomid võivad viidata sellele, et inimesel on äge stressihäire. Dr. Mert Akcanbaş loetles need sümptomid järgmiselt:
Pidevalt ja tahes-tahtmata mäletab traumaatilise sündmuse stressirohke osa. Unenäod, milles traumaatiline sündmus või sündmuse ajal kogetud emotsioonid kogetakse uuesti. Reaktsioonid, mida defineeritakse kui ohvri käitumist ja tunnet, nagu traumaatiline sündmus korduks (tagasivaade). Psühholoogilise stressi tundmine või füsioloogiliselt reageerimine sisemistele ja välistele päästikutele, mis sümboliseerivad või meenutavad osa traumaatilisest sündmusest. Suutmatus kogeda positiivseid emotsioone. Erinevad arusaamad inimesest endast või tema keskkonna reaalsusest (enese nägemine läbi teiste silmade, nägemise ähmastumine, tunne, et aeg pidurdub). Suutmatus meeles pidada olulist osa traumaatilisest sündmusest. Traumaga seotud või sellega seotud mälestuste, tunnete ja mõtete vältimine. Väliste tegurite vältimine, mis käivitavad mälestusi, mõtteid või tundeid seoses traumaga või sellega seotud.
Hoiduge vihapursete ja unehäirete eest!
Dr. Mert Akcanbaş ütles, et ülestimulatsiooni sümptomid on "ärritatavus, verbaalsed või füüsilised vihapursked inimeste ja objektide suhtes (provokatsiooni puudumisel), unehäired, keskendumisvõime puudumine, äärmine erksus ja äärmuslikud ehmatusreaktsioonid.
Prioriteetsed vajadused tuleb koheselt rahuldada
Viidates vajadustele, mis ilmnesid vahetult pärast maavärinat, ütles Akcanbaş: "Need esmatähtsad vajadused on füüsilise turvalisuse, peavarju, toidu, kütte- ja puhastusvajadused, prillid, jalutuskepid, ratastoolid neile, kes seda vajavad, regulaarselt kasutatavad ravimid ja meditsiiniline tugi, näiteks dialüüs, lastele. See on neile turvaline ruum mängimiseks ja tagab, et sugulastest eraldatud inimesed saaksid võimalikult kiiresti kokku." ütles.
Tuleks võtta meetmeid selle vastu, et intressid hakkavad langema.
Väljendades, et maavärinale järgneva kolme nädala jooksul võib abi andmise kiirus ja huvi maavärina ohvrite vastu vähenema hakata, võivad ühiskonna ja kannatanute positiivsed mõtted langeda. Mert Akcanbaş ütles: "Varjupaiga- ja toimetulekuprobleemid suurenevad. Selles pettumuse faasis tuleb inimestele võimalikult kiiresti tagada usaldusväärne majutus ning rahuldada nende toidu-, kütte- ja hügieenivajadused. Vastasel juhul võivad tekkida sellised probleemid nagu epideemiad ja must turg ning uued traumad. hoiatas.