Üsküdari ülikooli NPİSTANBULi haigla kliiniline psühholoog Özgenur Taşkın andis hinnangu hooajalise depressiooni ja selle ravi kohta.
Kliiniline psühholoog Özgenur Taşkın ütles, et hooajaline depressioon on teatud tüüpi afektiivne häire, ütles: "See algab tavaliselt sügisel ja võib jätkuda talvel. See ei ole kliinikus eraldi diagnostilises spektris, see sisaldub depressiooni diagnoosimisel. Sellel on iseloomulikud sümptomid. ” ütles.
Hooajalised muutused on oluline käivitaja
Märkides, et hooajalised muutused on kõigi haiguste oluline käivitaja, ütles kliiniline psühholoog Özgenur Taşkın: "Üldiselt on näha, et hooajaliselt võib mõjutada kõiki haigusi. Tegelikult ütles Hippokrates: "Haiguste peamine põhjus on aastaaegade muutused". Seost hooajaliste muutuste ja haiguste vahel on uuritud alates Hippokratesest. Muidugi on hooajalised muutused oluliseks vallandajaks mitte ainult depressiooni, vaid ka kõikide haiguste puhul. Kuna aga päevavalguse hulk talve poole väheneb, ei tohiks olukorda, mida me nimetame "talvekurvaks", segi ajada hooajalise depressiooniga. Hooajalisel depressioonil on oma iseloomulikud sümptomid. ta ütles.
Hooajaline depressioon on tavalisem
Spetsialist kliiniline psühholoog Özgenur Taşkın, kes väidab, et depressiooni alguse ja teatud aastaaja vahel on regulaarne algusaeg, mil uuritakse hooajalise depressiooni diagnostilisi tunnuseid, ütles: "Näiteks depressioon tekib hooajaliste üleminekute ajal. Siiski ei tohiks nendesse olukordadesse kaasata väliseid stressoreid, nagu suhteprobleemid ja toimetulekuprobleemid. Need depressioonid, mis algavad teatud aastaaegadel, paranevad ka teatud aastaaegadel. Hooajalised depressioonid on tavalisemad kui mittehooajalised depressioonid ja see on üsna tavaline, et inimene kannatab selle seisundi all. Peaaegu igal aastaajal võib inimene seda olukorda kogeda.» ta ütles.
Uni ja söögiisu on hooajalise depressiooni korral häiritud
Spetsialist kliiniline psühholoog Özgenur Taşkın, kes märkis, et hooajalise depressiooni ja depressiooni vahel võib olla mõningaid erinevusi, ütles: "Depressiooni korral võib esineda naudingu puudumist, väsimust, unehäireid, isutus, õnnetunne, energiapuudus, enesetunne. väärtusetus, süütunne, keskendumisraskused, võimetus keskenduda ja surmamõtted. Kõige häirivamad tingimused hooajalise depressiooni korral on aga uni ja isu. ütles. Taşkın ütles: "Une vähenemine ja kaalulangus on depressiooni puhul tavalisemad, samas kui hooajaline depressioon võib vastupidi põhjustada liigset magamist, ülesöömist ja kaalutõusu. Muidugi on näha ka ebaregulaarseid emotsioone.» ta ütles.
Kui see on tasemel, mis kahjustab inimese funktsionaalsust, ole ettevaatlik!
Spetsialist kliiniline psühholoog Özgenur Taşkın, kes väitis, et hooajalise depressiooni mõistmisel võib olla mõningaid märke, ütles: "Eriti soov mitte voodist tõusta, päeva alustamine ilma energiata, soov süüa, kui oleme täis, emotsionaalne söömine, kaalutõus, raskused mõistuse puhastamisel, unustamine, funktsionaalsuse vähenemine, naudingu puudumine ja pidev soov magada.nähtav. Neid sümptomeid kuuldes võivad paljud öelda: "Mul on see olemas", kuid kriitilise tähtsusega on see, et inimene elab piisavalt tõsiselt, et oma funktsionaalsust kahjustada. ütles.
Spetsialist kliiniline psühholoog Özgenur Taşkın hoiatas, et "kui inimese funktsionaalsus on häiritud, võib see kliiniline pilt muutuda rasketeks depressioonitüüpideks, mis võivad viia enesetapukatseteni" ja ütles, et inimesed, kes kogevad neid sümptomeid, peaksid kindlasti otsima diagnoosi ja ravi.
Ravi ei tohiks tähelepanuta jätta
Spetsialist kliiniline psühholoog Özgenur Taşkın, kes käsitles ka hooajalise depressiooni ravi, lõpetas oma sõnad järgmiselt:
"Igaüks, kes arvab, et tal on hooajaline depressioon, peaks otsima ravi enne depressiooni progresseerumist. Ta ei tohiks kuulata kõnekeeles laialt levinud ütlust "Kõigil on depressioon". Depressioon vähendab tõsiselt inimese elukvaliteeti. Koos inimese elukvaliteedi langusega väheneb ka funktsionaalsus. Kui inimesel diagnoositakse ravi alustamisel hooajaline depressioon, suunab arst teda ainult teraapiale, vajadusel ravimitele ja teraapiale. Teraapias tehakse individuaalne planeerimine, vaadates läbi indiviidi vajadused ja eluetapid. Öelda depressiivsele inimesele: "Tee seda ise, tõuse püsti, mine jalutama, tõuse püsti ja tee majapidamistöid" on nagu paluda kellelgi, kellel on murtud jalg, maratoni joosta. Ta tuleks kindlasti ravile suunata.»