Ebatervislikud toitumisharjumused muutuvad tänapäeval üha tavalisemaks ja see põhjustab hammaste lagunemise sagenemist. Anadolu Tervisekeskuse suu- ja hambatervise osakonna kliiniline koordinaator Dt nentis, et hambad lagunevad kiiresti, seda eelkõige intensiivse suhkru, süsivesikute ja happeliste toitude tarbimise ning hammaste puhastamise ebapiisava tähelepanu tõttu. Arzu Tekkeli ütles: "Inimesed, kes ei pea oluliseks regulaarset hammaste puhastamist ja suuhooldust, keskenduvad oma dieedis süsivesikuid ja suhkrut sisaldavatele toiduainetele, ei pese hambaid enne magamaminekut, on pudelitoidud, millele on lisatud suhkrut. imikueas ja liigses koguses happelist toitu tarbides on hammaste lagunemise oht."
Teatud bakterid meie suus muudavad tarbitud suhkru ja süsivesikud happeks, hävitades hambapinnal olevad mineraalid. Anadolu tervisekeskuse suu- ja hambatervise osakonna kliiniline koordinaator Dt nentis, et kuigi need happed on alguses väikesed, moodustavad need augud, mida nimetatakse kaarieseks, mis aja jooksul kiiresti kasvavad. Arzu Tekkeli, "Vältime oma dieedis suhkrurikkaid, happelisi ja süsivesikuterikkaid toite, peske hambaid vähemalt kaks korda päevas, kuid eelistatavalt pärast iga põhitoidukorda, kasutage harjamist toetavaid tooteid, nagu hambaniit ja suuvesi, ning ärge jätke vahele iga kord hambaarsti kontrolli. 6 kuud aitavad kaasa hammaste lagunemise ennetamisele.
Töödeldud ja pakendatud toiduained kiirendavad hambakaariese teket
Jagades teavet, et hammaste lagunemine on arengumaades levinum, Dt. Arzu Tekkeli ütles: "Sotsiaalkultuuriliselt nõrkades ühiskondades on hammaste lagunemine tavalisem, kuna piiratud rahaliste ressursside tõttu eelistatakse töödeldud ja pakendatud toiduaineid. Lisaks on seda olukorda mõjutanud asjaolu, et me ei saa piisavat suu- ja hammaste tervisealast haridust nii peres kui ka koolis. Varem mõjus hammaste tervisele positiivselt see, et inimesed ei kasutanud suhkrut ning küpsetasid vähem ja tarbisid seda kindlamalt. "Isegi kui tõsi on, et kõvad toidud puhastavad hambaid loomulikul teel, võivad tänapäeval pidevalt tarbitavad pakendatud, töödeldud toidud, happelised joogid ning keedetud ja pehmed süsivesikud põhjustada hambakaariese levikut," kommenteeris ta.
Suhkrurikast või kleepuvat toitu ei tohi jätta söögikorra lõpuni.
Rõhutades, et hammaste tervisele kahjulikuks määratletud toiduained, eriti suhkrurikkad ja happelised toidud, on hammastele kleepuvad ained, mida ei saa kergesti puhastada, ütles Tekkeli: „Kui tarbida suhkrurikkaid, kleepuvaid või happelisi toite, tuleks neid tarbida kolme põhitoidukorra jooksul ja hambaid tuleb pärast sööki pesta. Kui sel hetkel pole võimalik hambaid pesta, tuleb suud veega loputada või juua klaas vett. Vahepaladeks tuleks eelistada kõvasid toite nagu õunad ja porgandid, sest need toidud puhastavad hambaid ja masseerivad igemeid. «Lõpuks saab selle asemel, et lõpetada sööki suhkrurikka või kleepuva toiduga, suhkru mädanevat mõju minimeerida, pannes juustutüki viimasena suhu,» hoiatas ta.
Tänapäeva tehnoloogiaga on võimalik verevalumite kiire ja valutu ravi.
Rõhutades, et kaariese ravi esimene samm on peatada progresseeruv lagunemine ja säilitada hamba elujõud, Dt. Arzu Tekkeli ütles: "Emaili pinna lagunemisprotsessi varaseim etapp on valge laigu kahjustus. Nende kahjustuste tavapärased ravimeetodid hõlmavad fluoriidi paikset manustamist ja suuhügieeni parandamist. Kui hambapinnal ehk emailis tekib õõnsus, on eesmärk peatada lagunemine enne, kui see liigub pulbi koesse ja täita see lihtsa ühe seansi protseduuriga. Kui aga lagunemine on edenenud hamba pulbile, tuleb teha protseduur; See hõlmab hamba närvide eemaldamist, kanalite täitmist ja hamba ülemise täidise valmistamist. Vastupidiselt hirmule saab tänu tänapäevasele tehnoloogiale ja uue põlvkonna hambaraviinstrumentidele hambakaariest kiiresti ja valutult ravida. Kui võrrelda hammaste eemaldamist iidsete aegade ja tänapäevaga, siis praegu peaks põhieesmärk olema mõelda hambast kui oma keha teistest organitest ja püüda seda võimalikult kaua suus hoida. "Selle eesmärgi saavutamiseks on meie, arstide, eesmärgiks pakkuda oma patsientidele parimat ravi, kasutades selleks uusima tehnoloogia seadmeid, kõrgeima kvaliteediga materjale ja aastatega kogutud teadmisi."
