Kui väljas temperatuur langeb, tunnevad külma ka teie hambad. Külm ilm võib põhjustada hambavalu, eriti kui teil on probleeme hammaste tundlikkusega. Mis põhjustab hammaste tundlikkust?
Mis põhjustab hammaste tundlikkust?
Paljud inimesed kannatavad hammaste tundlikkuse all. Enamik tundlikkust kaob iseenesest. Kui aga tekib hammaste pikaajaline tundlikkus, võib see olla märk suuremast terviseprobleemist. Kui hammaste ülitundlikkus on kestnud kauem kui 2-3 päeva, on oluline konsulteerida oma hambaarstiga.
Kuigi hammaste tundlikkuse põhjus on inimestel erinev, on kulunud hambaemaili tõttu peaaegu alati paljastatud dentiinipind. Hambaemail on kiht, mis kaitseb teie hammaste sisemist kihti (dentiini). Emaili kuludes ei jää enam midagi, mis kaitseks tundlikke hambaid kuuma ja külma eest.
Hambaarst Pertev Kökdemir loetles emaili kadumise põhjused ja pakkus välja lahendused järgmiselt.
Vale harjamine või kõva harjamine: Liiga kõva hambaharja kasutamine võib avaldada hammastele tarbetut survet. Liiga jõuline harjamine võib emaili erodeerida ja dentiini paljastada. Hammaste harjamine ringjate liigutustega keskmise kõvadusega hambaharjaga ilma liigset survet avaldamata vähendab kulumist.
Hambakatu kogunemine ja hammaste lagunemine: Kui te ei eemalda hambakattu tõhusalt, võib see kivistuda, moodustades hambakivi ja paljastada rohkem dentiini, mis aitab kaasa hammaste lagunemisele. Väga oluline on harjata kaks korda päevas, kasutada hambaniiti üks kord päevas ja külastada oma hambaarsti regulaarseks hambapuhastuseks.
hammaste krigistamine: Hammaste krigistamise põhjustatud hõõrdumine võib teie emaili õõnestada ja surve võib tekitada pragusid, mis võivad hiljem baktereid ja infektsioone ligi meelitada. Kui kasutate pragusid ja dentiinipinda sulgevat hambapastat, saate valu ja valu kõrvaldada.
Igemehaigus: Hambakivi teke kahjustab teie hambaid ja igemeid. Aja jooksul võivad teie igemed muutuda põletikuliseks ja nakatuda ning lõpuks taanduda. Avatud juurepind on kaitsmata ja seda võib mõjutada meie hingamine külmal ajal ning toit ja jook erinevatel temperatuuridel. Kui paljastunud juurepind ei ole väga suur, võib selle pinna katta täidisega. Kui aga paljastuvad suuremad pinnad, saab neid kaitsta portselanhammastega.
Kuidas hoida oma hambaid sel talvel tervena
Ärge jätke tähelepanuta oma hambaarsti külastusi regulaarsete kontrollide ja ketenduse puhastamise eesmärgil, et vähendada hammaste tundlikkust ja hoida oma naeratust terve. Võite kasutada desensibiliseerivat hambapastat. Kui krigistad öösel hambaid, maga öötaldrikuga.
Ole esimene, kes kommenteerib