Tehke vihast 10 sekundit pausi!

Prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles, et oluline on viha jahvatamine. Prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles, et oluline on viha jahvatamine. Prof. Dr. Tarhan tuletas meelde, et viha korral on 10-sekundiline paus ka hea meetod viha ohjeldamisel. Lisades, et vihajuhtimise koolitus on naistevastase vägivalla puhul oluline, ütles Tarhan: "Vangla peaks olema siin viimane abinõu. Neid inimesi tuleb koolitada eelkõige empaatia alal. Vangistus ei ole lahendus, vaid tervenemine on lahendus. kasutas fraase.

Viha hetkel vajub mõistus tagaplaanile!

Vägivallaga seotud teemade taustal on vihakontrolli häire, tõdedes prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles, et selle probleemi alused pandi paika lapsepõlves. Võrreldes viha tulega, ütles prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Kui tulekahju puhkeb, sekkute kohe tulekahjusse. Esiteks: "Miks tulekahju puhkes ja miks see koht põleb?" sa ei ütle. Kustutate tulekahju esimesel võimalusel. Tulekahju põhjust selgitatakse hiljem. Meetmed võetakse koheselt. Sama käitumist on vaja vihas üles näidata.» ütles. Väljendades, et inimese ülemine ajukontroll on vihas häiritud, ütles Tarhan: “Viha hetkel jääb mõistus tagaplaanile. Mõistuse kasutamine on blokeeritud, on mõned, kes nimetavad seda olukorda hullumeelsuseks. Parim ravim viha vastu on suutma seda emotsiooni sel hetkel peale suruda.

Miks tekib viha?

Prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Siin on oluline isiksuse struktuur. Viha kontrollimisel täheldatakse, et enamasti on põhjusteks inimsuhete halvenemine, juriidilised probleemid ja rahalised kahjud. Näeme neid, kes viha tõttu oma varasid kahjustavad. Viha mõjutab inimese tööd ja töö efektiivsust. See kahjustab tema tervist ja tekitab ennekõike süütunnet." ütles.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Üldiselt nähakse loomade vastu suunatud vägivalda kui endale vigastamist vastu seina lüües. Siis on vägivald teiste inimeste vastu.»

Vaadates tagasi viha juhtimise probleemidele

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: „Kas inimesel on varem esinenud vägivaldset käitumist? Kas teil on ohtlik sõiduolukord? Kas ta näeb vägivalda probleemide lahendamise ja õigluse otsimise meetodina? Uuritakse, kas ohver on olemas ja kas alati on sama inimene. ütles.

Ei ole karme kombeid!

Prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Inglismaal oli poiste piitsutamise traditsioon. Kuninglikus peres läksid nad, kui nende endi lapsed eksisid, ja peksid vaeseid lapsi, keda peeti piitsupoisteks. Seega on tagatud, et laps õpib oma veast. Sealt pärineb termin piitsutav poiss. Hariduses kasutatud vale meetod. Hiljem see meetod eemaldatakse, kuna see on inimõiguste vastane. On osa meist, kes kiidab vägivalla kultuuriliselt heaks. On vanasõna, mis ütleb: "Kes tütart ei peksa, lööb põlve". Need on olukorrad, mis ei sobi selle aja traditsioonidega. Katse last vägivaldselt distsiplineerida on nüüd kehtetu meetod.

Ka mõnitamine ja alandamine on vägivald...

Väljendades, et vägivald võib olla nii füüsiline kui ka emotsionaalne, ütles prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: „Vägivallaga kokku puutunud inimene tunneb end alandatuna ja väärtusetuna. Ta tunneb, et teda on koheldud ebaõiglaselt. Sarkastiline käitumine ja sõnad on samuti vägivalla vorm. Avalik alandamine on vägivalla vorm. Laps, keda pidevalt narritakse, arvab, et suureks saades toidab teda keskkond vaenulikkusega. Ta näeb kõiki kui vaenlasi ja tegutseb alati hirmunult. Otsus kujuneb siin automaatselt. ta ütles.

Kui peres pole õiglust, tekib vägivald.

Õigluse mõiste olulisust perekonnas rõhutades ütles prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Kui last koheldakse ebaõiglases koduses keskkonnas ebaõiglaselt, kui teda koheldakse hästi, kuid tema õde-venda koheldakse halvasti, arvab ta, et tegemist on diskrimineerimisega. Õiglustunne lapses on kahjustatud. Sellistel juhtudel tunneb inimene end tõrjutuna ja alandatuna. Enesekindlus nõrgeneb. Ta arvab, et kodus teda ei armastata ja eirata. Tema vanemate vastu areneb viha. Pole üllatav oodata vägivalda peredes, kus õiglust pole. Kahjuks on üks põhjusi, miks vägivald meie ühiskonnas nii levinud on, see, et me ei hooli kodusest õigusest üldse.” ütles.

Tähelepanu! Lapsed õpivad tundma kodust vägivalda.

Väljendades, et vägivalda õpitakse kodus, ütles prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Elav vägivald, mis mõjutab last kõige rohkem, on vägivald ema ja isa vahel. Kui isa ütleb: "Kas sa hakkad pihta", siis kui midagi juhtub, modelleerib laps seda. Ta õpib vägivalda nähes. hoiatas.

Vanemad peaksid olema armastusega helded

Märkides, et vanemad peaksid esmalt last armastama, ütles prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Vanemad peaksid olema armastusega helded. Sellel peab olema elu ja lugu. Meil oli üks patsient. Palusime tal rääkida positiivsetest asjadest oma eelmisest lapsepõlvest. Kahjuks ei saanud ta jutustada ainsatki elu. Inimene mäletab alati negatiivset elu. "Mul ei olnud perega positiivset elu. Mind on alati kritiseeritud. "Füüsilist vägivalda ei ole, on verbaalne vägivald," ütles ta. Ebaõiglane kriitika on suurim vägivald. Kui solvata inimest, pöördub laps vägivalla poole, kui tal puudub verbaliseerimisvõime. hoiatas.

Sotsiaalne rahu nõuab ülemaailmset õiglust

Märkides, et vägivallal on palju põhjuseid, ütles prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: „Ühiskonna sissetulekutaseme ebaõiglus on vägivalla põhjuseks. Sotsiaalne segadus on vägivalla põhjus. Puudub elementaarne usaldustunne. Vaesus ei ole vägivalla otsene põhjus, küll aga on vägivalla põhjuseks sissetulekute ebavõrdsus. Diskrimineerimine perekonnas või ühiskonnas toetab tugevalt vägivalda. Kui me ei taha vägivalda, peame hoidma õiglust perekonnas ja ühiskonnas kõrge väärtusena. Seetõttu on sotsiaalse rahu jaoks vaja ülemaailmset õiglust. ütles.

Viha juhtimise taga võib olla depressioon

Märkides, et meeste ja naiste aju reageerib stressi korral erinevalt, ütles prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Naise aju reageerib stressi all nutmisega. Meeste aju seevastu reageerib stressi korral vihaga. Mehel võib tema viha kontrolli all olla depressioon. Vihastel inimestel võib olla varjatud depressioon ja varjatud depressioon. Kui neid inimesi ravitakse antidepressantidega, lõpeb vägivald. ütles.

10 sekundit pausi vihast...

Prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Me saame soovitada viisi, kuidas pausi teha. Soovitame lugeda 10-ni. Viha on nähtav ja väljendusrikas emotsioon. Viha taustal on emotsiooniks tõrjutus, alandus. Inimene projitseerib väljapoole vihana. ütles.

Viha tuleb jahvatada kasuks

Märkides, et viha ei suruta alla ega hävitata, ütles prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: "Viha on maas. Sa võtad viha vastu, jahvatad selle, muudad selle kasuks. Ilma vihata pole inimesi. Kõigis on viha sees. Mõni jahvatab seda viha, mõni muudab selle energiaks. Näiteks võib ta öelda ei inimesele, kelle peale ta on vihane. "Ma ei mõtle sellele nii nagu teie," ütleb ta. Sellega seoses, kui inimene arendab vaimset strateegiat probleemide lahendamise stiilina, kui ta suudab end väljendada, kui ta suudab end väljendada verbaalselt, siis miks peaks ta kasutama viha? ütles. Prof. Dr. Nevzat Tarhan ütles: „Inimene peab kõigepealt rakendama peatamise, mõtlemise ja tegemise vaimset paradigmat. Sest vihas inimene tavaliselt teeb enne ja alles siis mõtleb. Nii et on juba hilja. Viha puhul on väga oluline ka empaatiavõime puudumine.» ütles.

Vangistus pole lahendus, vaid tervenemine on lahendus…

Rõhutades vajadust pakkuda vihajuhtimise koolitust naistevastase vägivalla valdkonnas, ütles prof Dr. Nevzat Tarhan ütles: „Nii käsitletakse maailmas vägivalda. Püüame siin vanglatega lahendust leida. Vangla peaks siin olema viimane abinõu. Neid inimesi tuleb koolitada eelkõige empaatia alal. Vangistus ei ole lahendus, lahendus on tervenemine. Nad peavad tugevdama oma empaatiat ja saama ravi rühmana.